Información de salud


.Cuidarse cuando tiene insuficiencia renal

La insuficiencia renal y su tratamiento traerán cambios a su vida cotidiana. Sean cuales fueren los cambios que necesite hacer, su equipo de atención médica puede ayudarle a ponerlos en práctica.

Su vida diaria

Es posible que usted se pregunte cómo encajará su tratamiento en el contexto general de su vida. Sin embargo, si hace algunos cambios, puede vivir una vida plena aun teniendo insuficiencia renal. Si usted trabaja, hable con su empleador sobre los cambios que necesite con respecto a sus obligaciones o sus horarios. Es posible que usted descubra que su energía sube y baja y que note que tiene nuevos problemas físicos. Si no puede realizar sus actividades diarias como antes, es posible que su proveedor de atención médica le sugiera tratamientos o que le indique hacer fisioterapia. 

Comidas, bebidas y medicamentos

  • Independientemente de qué tratamiento elija, tendrá algunas limitaciones con respecto a las comidas y bebidas. Un dietista le ayudará a aprender cuáles son. Específicamente, es posible que necesite evitar alimentos que tengan un contenido alto de sal, potasio o fósforo. 

  • El tratamiento conlleva tomar medicamentos. Algunos tendrá que tomarlos una o más veces por día. Otros los recibirá durante los tratamientos o en las consultas a su proveedor de atención médica. Lleve una lista de los medicamentos que toma. Muéstresela a todos los proveedores de atención médica que visite. También consulte a su proveedor de atención médica o farmacéutico antes de tomar cualquier medicamento, incluso aspirina, que no esté en la lista. Los riñones eliminan o procesan muchos medicamentos. Es posible que su proveedor de atención médica o farmacéutico ajuste sus dosis. Otros medicamentos, como las tinturas intravenosas (IV) que se inyectan para realizar algunas exploraciones (scans) del cuerpo, pueden dañar sus riñones y es posible que no le permitan tomarlas. 

Elija lo saludable

Puede hacer elecciones relacionadas con su estilo de vida que ayudarán a que su tratamiento funcione mejor. El ejercicio puede disminuir los efectos secundarios del tratamiento, y puede ayudarle a controlar su peso y presión arterial. Pregunte a su equipo de atención médica qué tipos de ejercicio son buenos para usted. Si fuma, es importante que deje el hábito. El tabaquismo contrae los vasos sanguíneos y causa infecciones, que son ambos peligrosos para los pacientes que tienen insuficiencia renal. Hable con su equipo de atención médica sobre cómo dejar de fumar. Si tiene diabetes o presión sanguínea alta, es importante que controle sus niveles de azúcar en la sangre según las indicaciones de su proveedor de atención médica. Mantenga su peso dentro de los límites normales para su cuerpo, así como también controle sus niveles de colesterol. 

Cuide su salud

Si recibe un tratamiento adecuado, debe comenzar a sentirse mejor. Si usted sigue todas indicaciones que le dan y aun así no se siente bien, hable con su proveedor de atención médica. Es posible que haya que hacer algunos cambios en su tratamiento. Usted necesitará hacer visitas regulares de chequeo a su proveedor de atención médica.

Cosas que debe saber

Marque las afirmaciones que se aplican a su situación. Por cada afirmación que no marque, solicite a su médico que le ayude a aprender lo que debe saber.

  • Tengo una lista de todos los medicamentos que tomo. 

  • Sé con quién hablar cuando necesito más ayuda o apoyo. 

  • Sé qué alimentos debo comer. También sé qué cantidad debo comer.

  • Hablé con un proveedor de atención médica sobre la necesidad de hacer ejercicio.

  • Tengo los nombres y números de todos mis proveedores de atención médica.

  • Sé qué cubre mi seguro y qué no cubre.

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